Qual è il tuo mantra in inglese?

Qualche anno fa, ho iniziato a correre per perdere peso. All’inizio è stata molto dura. Riuscivo a correre a fatica solo per due minuti e rimanevo senza fiato. Ero molto tentato di abbandonare, ma ho continuato a correre e, dopo pochi mesi, riuscivo a correre per otto chilometri ogni giorno. Otto chilometri potrebbero non sembrare molti, ma io sono una pigro, quindi per me sono un risultato insperato.

Apprendere una lingua è come fare sport: la pratica regolare è il solo modo per diventare bravi. Come nello sport, occorre determinazione per riuscire a raggiungere i tuoi obiettivi ma, quando ci arrivi, la soddisfazione è enorme.

Se, come me, non sei una persona determinata per natura, come ti concentri per raggiungere i tuoi obiettivi? Prova a fare come ho fatto io e inventati un mantra in inglese.

Un mantra è una frase che le persone ripetono a loro stesse per farle sentire più ispirate e concentrate su quello che devono fare. Qualcuno lo usa per meditare, altri solo quando devono fare qualcosa di impegnativo e vogliono concentrarsi per riuscire a farlo.

Riuscire a pensare a un mantra per te è utilissimo. Se non ci riesci, adottane uno utilizzando un aforisma di una persona che ammiri. Io ho preso il mio mantra per la corsa da un autore che mi piace e che è anche un corridore molto forte. Il mio mantra è “Il dolore è inevitabile, soffrire è opzionale”, che per me significa che sì, la corsa può essere impegnativa e dolorosa, ma questo non significa che non possa piacerci.

Quindi, è ora di scegliere un mantra inglese, così la prossima volta che vorrai abbandonare lo studio, lo ripeterai finché non ti sentirai di nuovo motivato a continuare il tuo corso di inglese online.