7 trucos para mejorar tu inglés

Tecnicas de estudio: Vamos a ver siete técnicas con las que puedes sacar más partido a tu estudio y dos técnicas muy extendidas que se ha demostrado recientemente que sería mejor descartar.

1. Sumérgete en el idioma

La inmersión es una forma muy común y efectiva de estudiar cualquier cosa, pero parece que va especialmente bien para los idiomas, al situar al alumno en un contexto, fuera del aula, e integrarlo en un ambiente en el que se habla el idioma que se estudia.

No vale irse de vacaciones, lo ideal sería viajar al Reino Unido para unas prácticas o un curso corto, dándote la oportunidad de escuchar y aprender sobre tu trabajo, estando rodeado de la lengua en su contexto natural del día a día, no del aula.

2. Distribuye las cargas prácticas

La práctica distribuida, un término nuevo para designar algo que se ha estado haciendo durante mucho tiempo, se trata esencialmente de aprender poco y a menudo. Los estudios han demostrado que los maratones empollando o el atracón de material de estudio en un corto periodo de tiempo no es productivo para aprender algo a largo plazo, pues la información no llega a las partes profundas del cerebro.

En lugar de estudiar inglés un día a la semana, es mejor dedicar media hora al día: es más probable obtener resultados con esta técnica de extender la práctica en el tiempo, dividiéndola en unidades más pequeñas. Los estudios demuestran que cuanto más quieras retener la información, más largos deben ser los intervalos. Así que tómate tu tiempo cuando te toque repasar unidades largas de trabajo.

3. Usa exámenes para practicar

Un  estudio académico  realizado recientemente en Estados Unidos descubrió que hacer pruebas prácticas es también una forma genial de mejorar tu aprendizaje. ¿Por qué? No es por elevar los niveles de estrés, sino porque los exámenes piden una actividad al cerebro diferente a la que se le exige cuando simplemente absorbemos información. Se trata de retar al cerebro para que busque y encuentre información que hemos guardado previamente y juntado creativamente.

Puedes practicar completando las unidades de tu curso de inglés online o poniéndote tareas para practicar el vocabulario que aprendes todas las semanas escribiendo un  texto corto sin consultar ningún material.

4. Usa el aprendizaje social

Es excelente para los que quieren mejorar su capacidad de conversación y ampliar sus conocimientos culturales. Aprender haciendo amigos es una técnica ideal para las personas a las que les encanta conocer a gente nueva y que desarrollan sus habilidades imitando y adaptando.

Intenta encontrar una situación, o amigo, en la que necesites hablar inglés, por ejemplo en una clase de inglés en grupo online. Este tipo de aprendizaje te permite escuchar e imitar la pronunciación y las estructuras lingüísticas.

5. Utiliza diferentes flash cards

El estudio psicológico de la educación descubrió que las flash cards, como otra forma de prueba práctica, eran un método de aprendizaje muy efectivo para muchos tipos de estudio. Las flash cards, a tu disposición en tu curso en línea, tienen como objetivo estimular tu memoria y hacerte pensar y buscar la información que has guardado en tu cerebro con la práctica distribuida.

6. Aprende inconscientemente escuchando

El aprendizaje implícito es muy común, todavía no ha sido reconocido, por lo que no se le ha dado ningún término común. El aprendizaje implícito o invisible tiene que ver con la parte del cerebro que absorbe acciones e información de manera inconsciente. Este artículo de la revista TIME explica:

“In a study published earlier this year, for example, researchers at the University of Illinois at Chicago reported that people learning a new language showed “native-like language processing” on brain scans when they received implicit training (immersion in the speech of a variety of different speakers), but not when they received explicit training (instruction focused on the grammar of the language).

Así que rodearte simplemente del idioma, con la inmersión como hemos mencionado anteriormente, viajando o escuchando la radio en inglés, realmente puede ayudar.

7. Absorbe información

Los estudios también han demostrado que el cuerpo y la mente de forma inconsciente aprenden de forma rápida y duradera en situaciones donde abunda la información.

Por ejemplo, concentrarte en una sola palabra o estructura gramatical no ayuda mucho, pero si escuchas música, la radio o ves películas en inglés, además de leer material o rodearte de nativos, podrás asimilar sonidos e información sin darte cuenta.

Y dos técnicas que es mejor descartar:

• Subraya

El mismo estudio que determinó que las flash cards y la práctica distribuida valían la pena, señaló que subrayar y señalar era una técnica casi inefectiva cuando estudias.

• Usa técnicas nemotécnicas o de asociación de imágenes

Se trata de recordar algo asociándolo a una imagen o a una metáfora con la palabra, sin embargo, los estudios han demostrado que, a menos que esto funcione muy bien para tu cerebro, en realidad puede complicar.